السلام عليكم الغاليات سلطة التونة … طبعا السلطة وااااااااااااااااااايد سهلة والكل يعرفها بس بعد شي ناس ما يعرفونها رقم سهولتها وعلشان جي انا راح اكتبها اهنيه وان شا الله تعيبكم …. المقادير بالكمية اللي تفضلينها… سلطة التونة السهلة والشهية جدا جدا جدا .
المقادير بصل 3 علب تونة صلصلة الطماطم خضار مثل(فلفل أخضر – أحمر – أصفر، وجزر، والكوسة، ماهو ضروري تكون مقلية,وأي نوع مثل البطاطس والخضروات مثل: بقدونس وبصل أخضر) ماء لتغطية المقادير شطة، كثير أو( فلفل… التونة الرهيبة
سلام عليكم يا حلوات كلكن حلوات سمينات او نحيفات لأنه روحكن عسل و سكر و حلاوة بادخل بموضوعي على طول قريت عن ريجيم التونة هو للأسف مو معروف بالعالم العربي و أنا اقتنعت فيه جدا… ريجيم التونة لأول مرة بالمنتديات تابعن يومياتي و شاركوني