التوتر

واشنطن وكالات أكدت دراسة أمريكية نشر في دورية ( طبيعة- علم الأعصاب) أن الجوع يفيد في محاربة أعراض الاكتئاب والقلق، المصاحبة لحالات التوتر المزمن. وأشارت… اقرأ المزيد »الجوع مفيد لعلاج القلق والتوتر والاكتئاب

مفكرة الإسلام: توصل باحثون في جامعة إيموري في أتلانتا بولاية جورجيا على دلائل تشير إلى أن ازدياد مستويات التوتر والقلق يمكنه أن يقلل خصوبة المرأة… اقرأ المزيد »التوتر والضغوط النفسيه وتاثيرها على خصوب المرأه وفرص الانجاب

يعج جدول أعمال المرء في الحياة المعاصرة بالمهام التي يتعين عليه إنجازها خلال يومه؛ مثل معاودة الاتصال بالمدير، والتخطيط لتناول الطعام سوياً مع الأسرة، وترتيب… اقرأ المزيد »تغيير طريقة التفكير علاج لتجنّب التوتر