التـــــمر هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة… فوائد التمر . شوفوا النعمه الي عندما
بسم الله الرحمن الرحيم اشحالكم بنات انشاء الله بخير انا حابه من اليوم ابتدي ارجع لرجيم التمر و اللبن اللي سويته قبل 3 شهور و الحمد لله نقصت من وراه 15 كيلوا في اسبوعين ،… يومياتي مع رجيم التمر و اللبن في شهر رمضان
سلطة التمر و التفاح المقادير: ¾ كوب تمر منزوع النوى و مقطع 1 خس 1 ضمة جرجير ½ كوب جوز 1 حبة تفاح أخضر مقطع شرائح 1 كوب فطر مقطع الصوص: ½ كوب خل 1… سلطة التمر و التفاح