السلاام عليكم بنووتااات ………………………………………….. …………….. ………………………………………….. ……………………………. ………………………………………….. ………………………………………. بنااااات امنو فيكن جربت رجيم التمر واللبن ؟؟قريت عنه انه وايد اوكيه .. يمدحونه .! بس ابا اعرف ينفع للي اوزانهم فالستينات ؟؟؟؟؟ انا وزني 60… نتايج رجيم التمر واللبن ^^
السلام عليكم يا بنات بغيت اشتري تمر يكون زين وين المحلات الزينه اللي تيب التمر الحين وقت الرطب يالغاليه وإذا تبين تمر لذيذ عليج ب شركه سعوديه أسمها تمره في أبوظبي خذي رقمهم من البدّاله… بخصوص التمر
كيكة التمر بالتوفي جرام تمر مقطع 1 كوب ماء مغلي 1/2 1 ملعقة صغيرة هيل ناعم 1/2 ملعقة صغيرة زعفران 1/2 2 كوب دقيق 2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر 1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا 1/2… كيكة التمر بالتوفي