تخطى إلى المحتوى

هل سئمت من الذهاب إلى النادى الرياضى لممارسة التمارين تحت إشراف مدرب خاص؟

هل سئمت من الذهاب إلى النادى الرياضى لممارسة التمارين تحت إشراف مدرب خاص؟ هل تجدين أن أموالك وجهودك تضيع سدى لأنك لا تلاحظين أية نتائج؟ حسناً، نقدم لك حلاً أوفر لممارسة التمارين الرياضية والحصول على… هل سئمت من الذهاب إلى النادى الرياضى لممارسة التمارين تحت إشراف مدرب خاص؟

شورايج بالتمارين الرياضيه وانتي !!؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالكم ياحلوت؟.. عندي سؤال وياليت تقولون لي رايكم ^_^ شورايكم اذا نسوي تمارين رياضيه وفينا الدوره الشهريه ؟. هل لها تاثير والا عادي .. وبلييز اللي تعرف من قبل دكتوره… شورايج بالتمارين الرياضيه وانتي !!؟

نصيحة أسترالية التمارين تؤذي أقدام الأطفال البدناء

قال باحثون أستراليون، إن ممارسة الأطفال الذين يعانون من زيادة في الوزن للتمارين الرياضية، يمكن أن يسبب ضغطاً على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو. وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء، معرضون للإصابة بآلام… نصيحة أسترالية التمارين تؤذي أقدام الأطفال البدناء