يعج جدول أعمال المرء في الحياة المعاصرة بالمهام التي يتعين عليه إنجازها خلال يومه؛ مثل معاودة الاتصال بالمدير، والتخطيط لتناول الطعام سوياً مع الأسرة، وترتيب المكتب، وإحضار الأطفال من المدرسة، وغيرها الكثير. ويتسبب مجرد التفكير… تغيير طريقة التفكير علاج لتجنّب التوتر
السلام عليكم بغيت استفسر منكم خواتى بخصوص اكل الحاامل انا الحين بالشهر الثاني الله يحفظه ويثبته حبيت ابحث عن اكل الحامل المفيد والمضر طلع السمك من الانواع المضره ويسبب تشوهات خلقيه فى الجنين هل ها… بغيت استفسر لاني طفرت من كثر التفكير
شحالكن بنات مبروك عليكن الشهر الصراحة اليوم واااايد زعلانه يتني كم سمعه كدرت خاطري حسيت عمري مش طباخة مع اني اعرف الطبخ بدرجة أولى بس انغثيت شوي وفقدت التوازن لاني جربت طبخه فهالمنتدى وطلعت بالضبط… ساعدني والله تعبت من التفكير