سواء كنت تجهد في الدرس للإمتحانات ….أو تمضي 10 ساعات يومياً في المكتب أو تقدم تقريراً أو عرضا شفهياً .. او تقود السياره …أو تقوم بأي نشاط يحتاج إلى جهد ذهني مركز …فإن الطعام الذي… الأغذيه المقوّيه للذاكره والتركيز

عزيزاتي عندي مشكلة وياريت حد ينصحني شو اسوي مشكلتي بنتي الحين في الصف الأول البنت ماشاالله عليها هي وصغيرة كانت مثل الريكورد يعني اذا اقول لها شو اسمك اترد علي شو اسمك اقولها انا ماما… بنتي والتركيز والحفظ

شو اخباركم مثل ما واضح فى العنوان ولدى في الصف الثانى يعاني من قلت التركيزوانا وايد نفسيتى تعبانه من ها الشى وها وايد مؤثر على دراسته ومو عارفه كيف اتعامل وياه فالى عندها مثل هاى… ولدى والتركيز