السلام عليكم .. لو سمحتوا منو تعرف عن الاقليم المعتدل البارد. ابي صوره له (خريطه توضح دول الاقليم). مشكورين مقدما..

المقادير: 2 ملعقة صغيرة من مسحوق البن (قهوة) 2 ملعقة سكر ثلاثة أرباع كوب ماء نصف ملعقة دارسين (قرفة) 4 كوب حليب بارد ربع كوب حليب بنكهة الشوكولا 6 غرفات (ملاعق بوظة مملوءة) آيس كريم… شراب الشوكولاته مع القرفة البارد

الماء البارد يزيد بريق وجهك يؤكد خبراء صحة الجلد بان غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي الى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية لانه يعمل على زيادة ورود الدم الى منطقة الوجه بعد تعرض الاوعية… الماء البارد يزيد بريق ويهج