ضعفت والحين تكسير دهون! دلونيه عالافضل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :- اول شي مبرووووك لنفسي لأني شديت الهمه وضعفت ^،^ قصتيه كالاتي … بديت رجيم شهر ٧ وسافرنا سويسرا وطبعا فالسفر يتغير نظام الاكل .. انا كنت آكل حبوب سد… ضعفت والحين تكسير دهون! دلونيه عالافضل