السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الغاليات بغيت أتخبركن شو تحط لعيالكن وبناتكن أكل للمدرسه خاصه إذا كانت الاستراحه على فترتين اللحين في رمضان تكون فتره وحده بس بعدين على فترتين شو نوع الاكل اللي تحطون… نوع الاطعمه في صندوق الغداء للطلاب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا خواتي حبيت تفيدوني لان ربيعتي في الشهر السابع وراس الجنين تحت يمكن لانها ماكله او شارب شي يسهل الولادة وهي ما تدري فحبيتكم تفيدونها شو الاطعمه او المشروبات اللي… شو الاطعمه او المشروبات اللي تساعه على الولادة
نقسم الاطعمه التي تساعد على إنقاص الوزن الى3 انواع : النوع الاول: يعمل على ملئ المعده فنشعر بالشبع والرضا النوع الثاني: يسهم في تثبيت مستوى السكر في الدم النوع الثالث: يقوم بتنشيط الايض في الجسم… الاطعمه التي تساعد على إنقاص الوزن