تخطى إلى المحتوى

الحليب يزيد من قدرتك على الإنجاب

  • بواسطة

الحليب يزيد من قدرتك على الإنجاب .. نصح باحثون في جامعة هارفارد الأمريكية النساء اللاتى يحاولن زيادة فرص الإنجاب باستهلاك منتجات الحليب كاملة الدسم، بما لا يقل عن مرة واحدة في اليوم. ووبحسب ما نشرته… الحليب يزيد من قدرتك على الإنجاب

مع اقتراب موعد الإنجاب نصائح لتخفيف آلام الولادة

قبل الولادة بشهر، يتحتم عليك القيام بأمور، تساعدك لتجاوز هذه المرحلة بنجاح ودون ألم وهي: 1- ارفعي قدميك تقول الدكتورة برور: «قضاء 30 دقيقة في اليوم مستلقية يزيد من تدفق الدم إلى الرحم، فهذا يساعد… مع اقتراب موعد الإنجاب نصائح لتخفيف آلام الولادة