الأيض حرق السعرات الحرارية
معلومة مفيدة بنات لا تفوتكم هل هي عملية بطيئة، أم سريعة، أم متغيرة طوال الوقت! نبحث عن الحقيقة بعيدا عن المعتقدات الخاطئة عن عملية الأيض… اقرأ المزيد »الأيض حرق السعرات الحرارية
معلومة مفيدة بنات لا تفوتكم هل هي عملية بطيئة، أم سريعة، أم متغيرة طوال الوقت! نبحث عن الحقيقة بعيدا عن المعتقدات الخاطئة عن عملية الأيض… اقرأ المزيد »الأيض حرق السعرات الحرارية
(الحذر ثم الحذر من وصفات العطارين لأنها تساهم في تدمير التمثيل الغذائي) كلما تقدمنا في السن كلما انخفض مستوى الأيض لدينا بنسبة 2% سنوياً. ولكن… اقرأ المزيد »التمثيل الغذائي أو الأيض Metabolism
أولا // ليمونة ف الصباح مع ماء دافيء ..وان أمكن معهما فص من الثوم ثانيا // قبل كل أكلة .. شراب كشري من البردقوش ..… اقرأ المزيد »عملية الأيض metabolism