السلام عليكم يا أحلى وردات… *الخاسرة الأكبر* طبعا الكثيرات منا يعانين من الوزن الزائد و تضعف إرادتنا أمام شتى الأطايب و المأكولات الشهية و ننسى أو نتناسى ما للسمنة من آثار سيئة على صحتنا حاضرا… هيا يا دبدوبات من هي الخاسرة الأكبر للوزن؟_مسابقة جديدة للرشاقة
السلام عليكم ورحمه الله وبركااااااااااااات ونبدا بسم الله وعلى بركة الله نصائح عامه للجميع 1-عشان الكل يستفيد لزااام يكون عندك إرادة قوية 2- عندما اشعر بالجوع ااكل خيار أوتفاحه 3_اشربي كثير من الماء 4_ كل… تجمع عضوات الرابح الأكبر فليبدأ التحدي
ســــــلام عليـــكم هـــــلا واللـــــه بالرشيـــقات .؟؟ بعد مااتبند الموضوع الاول .. ( لأنه كملنا 500 ومشاركة ) ،، قررنا نفتح هالموضوع .. ونكمل التحدي بـــس بطريقة ثـــانية .. بيكون عندنا فريقين .. :13 (8): الفريق… مسابقة الرابح الأكبر