تخطى إلى المحتوى

أزيّد وزني عسسب أسوي العمليـة !! ولو سويتها شو الأفضل قص ولا ربط ؟!

السلام عليكم والرحمـة شحالكوو عساككوو بخير وسهالة وصحة وسلامـة … اتعرفون أنا وزني من النوع المتنّح يعني يطلع روحي لين ينزل وغير أنـه صعب النزول بس فالزيادة ما أحسسسسده بفففف ألاقي عمري من أي وجبة… أزيّد وزني عسسب أسوي العمليـة !! ولو سويتها شو الأفضل قص ولا ربط ؟!

موقع يعطيج نسبة الدهون في الجسم وبرايي الشخصي هو الأفضل!

مرحبا بناات .. شو الصيام والرجيم وياكن ؟ انا بصراحه كنت اسوي دايت قبل رمضان بس وقفت لأني وقتي كان مخربط وايد .. بس الحمدلله نزلت كيلوين تقريبا في رمضان فتره 3 اسابيع .. لا… موقع يعطيج نسبة الدهون في الجسم وبرايي الشخصي هو الأفضل!