السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اشحالكم يا سيدات الإمارات؟ أنا عندي فقر دم مع إني ولله الحمد آكل زين بس ما أعرف شو السبب؟ ممكن تساعدوني شو الأغذية المناسبه لزيادة الدم؟ راجعت دكتوره وعطتني حديد… ممكن تساعدوني شو الأغذية المناسبه لزيادة الدم؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعض الأغذية للقوة الجنسية البصل : يفتق الشهوة ويقوى المعدة ويهيج الباه ويزيد فى المنى . التمر والبلح : وخاصة مع اللبن . الخس : يحتوى على فيتامين "هـ" المضاد… بعض الأغذية للقوة الجنسية
قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية هذه قائمة توضح السعرات الحرارية لكل 100 جرام الفاكهة : أناناس 38 برتقال 27 بطيخ 16 بلح 214 تين 79 تفاح 58 توت36 جريب فروت 17 جوافة 70 جوز… قائمة توضح السعرات الحرارية لمعظم الأغذية