رجيم صحي للبطن الصدر و الأرداف
شد البطن في اسبوع ، شد البطن المترهل ، شد البطن بالصور ، شد البطن بعد الولادة القيصرية ، شد البطن بسرعه ، شد البطن… اقرأ المزيد »رجيم صحي للبطن الصدر و الأرداف
شد البطن في اسبوع ، شد البطن المترهل ، شد البطن بالصور ، شد البطن بعد الولادة القيصرية ، شد البطن بسرعه ، شد البطن… اقرأ المزيد »رجيم صحي للبطن الصدر و الأرداف
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ريخ النشر: السبت 26 فبراير 2024 الشارقة (الاتحاد) – أثبت الفجل الأبيض فعاليته ونجاحه في الدراسات… اقرأ المزيد »لفجل الأبيض يحارب سمنة الأرداف ومناسب لانقاص الوزن اقرأ المزيد : الفجل الأبيض يحارب
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته "تمارين لـ تصغير الأرداف وتنحت الأفخاذ " أول أسبوع =10 مرات في اليوم ثاني أسبوع = 20 مره في اليوم… اقرأ المزيد »−" تمارين لـ تصغير الأرداف وتنحت الأفخاذ " ‗ـ−¯ ☀