مرحبا خواتي، أقدم لكم الأسبوع الأول من نظام الحمية المتبعة في مركز د. نيوترشن(اعتقد ان اسم الحمية سمارت دايت) بس ما أعرف اذا يستخدمونها للكل و الا حسب نوع الجسم، لا ينصح بالرياضة في الاسبوع… الأسبوع الأول لعيون الأخت proof.Ameera
[frame="4 80"] بسم الله الرحمن الرحيم تم بعون الله تعيين الأخت DesigneR StylisH مشرفة للقسم مع الأخت الغالية فطيم نتمنى لهن التوفيق وبانتظار ابداعاتهن [/frame] [grade="00008B FF4500 008000 4B0082"]مبرووووووووووك[/grade] [movek=left]وانشاء الله فال خير عليج وعلينا… إعلان : تعيين الأخت DesigneR StylisH مشرفة للقسم مع الأخت الغالية فطيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي المسلمة اعتزي بدينك وتراث آبائك وأسلافك الميامين، وكوني قدوة صالحة لأبنائك وبناتك، وأخلصي في انتمائك إلى أمتك المجيدة، واعلمي أن العفة شرف عند كل العقلاء والزنا رذيلة عند كل… وصيتي إليك أيتها الأخت المسلمة: