رجيم تخسرين 13 كيلوا بالشهر حتى من دون رياضه!!!
رجيم تخسرين 13 كيلوا بالشهر حتى من دون رياضه!!! رجيـــم في الأسبوع الأول ينزل (4)كيلو في الأسبوع الثاني ينزل (3)كيلو في نهاية النظام ينزل الوزن (13)كيلو أقل مقداربدون رياضة. الأسبوع الأول الإفطار: 5 تمرات +… رجيم تخسرين 13 كيلوا بالشهر حتى من دون رياضه!!!