تخطى إلى المحتوى

رجيمي من اخصائية تغذية الجزء الثاني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم اعرض رجيمي لهذا الاسبوع لانه الدكتوره تغير معاي الرجيم وتبدا معاي خطوه خطوه عليشان يتعود جسمي علي الرجيم المفروض انقص 2كيلو في اسبوع بس انا انقصت كيلو ونصف في… رجيمي من اخصائية تغذية الجزء الثاني

ليش القسم مافيه اي حد يشجع الثاني منو بتدخل معاي بقروب

ليش قسم الرشاقة جذييه بارد مافي حد يشجع الثاني والله انا كنت داشة وبعزيمة قوية اني اضعف بس ابدا ابدا مااحصل اي تشجيع لكن هالمرة قررت اني اسوي قروب ونتابع فيه بعض وكل وحدة حسب… ليش القسم مافيه اي حد يشجع الثاني منو بتدخل معاي بقروب