تخطى إلى المحتوى

يوميات كيكوه في يونيو وقوة الارادة والصبر

يوميات يديدة وشهر يديد وتحدي يديد لنفسي باذن الله في هالشهر بالتزم اكثر وبسعى اكثر تحدي بيني وبين نفسي عشان اكسر حاجر السبعينات مثل ماكسرت حاجر الثمانينات باذن الله يومياتي ابتدت من اليوم باذن الله… يوميات كيكوه في يونيو وقوة الارادة والصبر

قروب التحدي وقوة الارادة تحدي الرشاقة

السلام عليكم تم بعون الله افتتاح القروب وربي يسهل علييه وعلى جميع المشاركات ونقول باذن الله بها القروب لاللكسل لا للسمنة ولاللاكل الغير صحي قروبنا تحدي مابينا لنيل الرشاقة على المدى البعيد بنحاول قدر المستطاع… قروب التحدي وقوة الارادة تحدي الرشاقة

من عندة القوة والارادة ——–تدخل ما راح تخسر

صباح الخير يا صاحبات الأرادة القوية والله اني كل اراتي مموب قوية ليش لان الكرنيش بيني بينة دقيق بس مول ماعندي القوة علي المشي الان بروحي ما احب امشي الله يذكر ربيعتي بالخير كنا نمشي… من عندة القوة والارادة ——–تدخل ما راح تخسر