أخواتي العزيزات
كثيرة هي لحظات الفرح التي نمر بها
ولكل منها طعمها الخاص ولونها المميز
ولعل فرحة نجاحنا بتقليل أوزاننا ونحن بفضل الله وكرمه
ننعم بالصحه والعافيه وبأجسام أكثر خفة ورشاقة
تعد من أجمل وأحلى اللحظات التي تجمعنا سويا لتحقيقها
سعينا سويا لأجل تحقيق هذا الهدف وواصلنا بكل الحب
جمعنا هدف واحد وحققنا خلاله أكثر مما كنا نطمح
لقد تآخينا على الخير فكسبنا أخوة صادقه من بيننا لله وفي حب الله
ثقفنا أنفسنا بكم لا بأس به من معلومات جميله تعاونا سويا على نقلها
استفدنا من تجارب بعض وأكشفنا أخطائنا وحاولنا إصلاحها
وهانحن بفصل الله .. نحتفل أخيرا
بأوزان أكثر خفه وأجساما أكثر رشاقه ولياقه
فبكل الحب وبكل الفرح يسرني
أن أعلن لكن نتايج قروبنا
قروب الحماس والنشاط قروب المثابره والنجاح
قروب الرشاقة (3)
وكانت كالتالي
Ooنجمة القروب للأسبوع الأولoO
ملاك الحب
Ooنجمة القروب للأسبوع الثانيoO
ميروووه النعيمي
Ooنجمة القروب للأسبوع الثالثoO
صدى101
والآن نأتي لصاحبة لقب
~~Ooقمر قروب الرشاقةoO~~
والخاسره الكبرى
هي الأخت العزيزه
البعيده منا كثيرا
والقريبة من قلوبنا كثيرا
والتي خسرت ولله الحمد والمنه
خلال شهر كامل
(7.700 كيلو جرام)
~~Ooملاك الحبoO~~
والآن هاهي النتائج النهائية لجميع المشركات في قروب الرشاقه (3)
~~ملاك الحب~~
الوزن السابق
(147.2)
الوزن الحالي
(139.1)
خسرت
(7.700 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~لميى~~
الوزن السابق
(84)
الوزن الحالي
(79)
خسرت
(5 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~رضيعة موضي~~
الوزن السابق
(70.5)
الوزن الحالي
(67)
خسرت
(3.500 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~ميروووه النعيمي~~
الوزن السابق
(61.4)
الوزن الحالي
(58.1)
خسرت
(3.3 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~سلوى~~
الوزن السابق
(80)
الوزن الحالي
(77)
خسرت
(3 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~أمـ الامارات~~
الوزن السابق
(73)
الوزن الحالي
(70)
خسرت
(3 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~ريـ العين ـم~~
الوزن السابق
(57)
الوزن الحالي
(54)
خسرت
(3 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~صدى101~~
الوزن السابق
(74.4)
الوزن الحالي
(71.9)
خسرت
(2.500 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~شما أحمد~~
الوزن السابق
(67)
الوزن الحالي
(65.8)
خسرت
(2.200 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
~~الـــــصدى~~
الوزن السابق
(69)
الوزن الحالي
(68)
خسرت
(2 كيلو جرام)
oOoOoOoOo
ّّّ:: ملاحظه :: ّّّّ
لظروف معينه
انسحبت
الأخت العزيزه
رووووروووو
والأخت الغاليه
فــــرحة عــمر
متمنين لهن دوااااااام الصحه والعافيه
وحظا أوفر في المسابقات القادمه
ونتمنى لهن كل التوفيق
مبرووووووووووك
للجميع
المبدعه وصاحبة الأنامل الذهبيه
التي قدمت لنا التصميم الرائع
لتوقيع قروب الرشاقة (3)
الأخت العزيزه
انثى البنفسج
وأيضا المبدعه التي قدمت لنا
أجمل الأوسمه بتصميماتها المميزه
صــــــدى 101
ملاك الحب تستاهلييييييييين ستمري فديتج
لف ألف ألف ألف ألف
مبرووووووووووك
للجميع
ملاك الحب
من تاريخ (27/3/2019)
ومثل ما أنتوا عارفين أنها توزن كل شهر مره
وكان آخر وزن لها بتاريخ
(2/4/2019)
فأنا حسبت الخساره الأسبوعيه لها
ومن بداية نفس تاريخ المسابقه
حبيت أوضح هذه النقطه
وشكرا
ربي يحفظكم
تستاهلون
واستمرو على النشاط هذا وربي يوفقكم جميع يارب
شما يعطيج العافيه على المجهود الغاليه
ربي يحفظج يارب
انا كنت 145.2 وصرت 139.1
ييعني نزلت 6.1
حبيت اوضح لج
الله يبارك فيكم وعقبالكم ان شاء الله
كان بتاريخ تقريبا
(2/4/2019)
واحنا بادين المسابقه من تاريخ
(27/3/2019)
وبما أنج ماتوزنين ألا كل شهر مره
فحسبت لج من الشهر الماضي
نازله (2.2 كجم) في كل اسبوع
وجمعت لج خساره هالشهر
بالاضافه الى الاسبوع الأخير من شهر (3)
فهمتي عليه يالغاليه !!!