بداية السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
في الحقيقة منذ مدة و انا أريد ان أنتسب الى نادي لرياضة الايروبك و الشيء الذي كنت أنزعج منه هو ان كل النوادي في منطقتنا تستعمل الموسيقى اي لا يوجد بديل و كلما زاد انتظاري كان وزني يزداد أيضا و منذ أسبوعين انتسبت الى نادي محترم للغاية لكنه يستعمل الموسيقى.
و لا اخفي عليكم ان هذه الرياضة رائعة و قد خطر في بالي أن أتعلم و بعدما اتمرن جيدا لم لا أحاول ان افتح قاعة لكل من كانت تود ممارسة الرياضة لكن دون معاصي . و السؤال المطروح و الذي أجو ان لا تبخلن علي حبيباتي بالجواب عنه هو: ما هو البديل الذي يمكنني استعماله عوضا عن الموسيقى مع العلم أن رياضة الأيرويك عبارة عن حركات رياضية تؤدى على ايقاع موسيقي تشبه الرقص؟
و اذا في وحدة منكن منتسبة الى نادي يعمل الايروبك دون موسيقى اتمنى ان تفيدني بتجربتها
أخواتي ارجو منكن المساعدة فالمسروع سيكون من أجل تطوير امتنا الاسلامية ان شاء الله فالعقل السليم في الجسم السليم مثلما يقولون
بارك الله فيكن
في الحقيقة منذ مدة و انا أريد ان أنتسب الى نادي لرياضة الايروبك و الشيء الذي كنت أنزعج منه هو ان كل النوادي في منطقتنا تستعمل الموسيقى اي لا يوجد بديل و كلما زاد انتظاري كان وزني يزداد أيضا و منذ أسبوعين انتسبت الى نادي محترم للغاية لكنه يستعمل الموسيقى.
و لا اخفي عليكم ان هذه الرياضة رائعة و قد خطر في بالي أن أتعلم و بعدما اتمرن جيدا لم لا أحاول ان افتح قاعة لكل من كانت تود ممارسة الرياضة لكن دون معاصي . و السؤال المطروح و الذي أجو ان لا تبخلن علي حبيباتي بالجواب عنه هو: ما هو البديل الذي يمكنني استعماله عوضا عن الموسيقى مع العلم أن رياضة الأيرويك عبارة عن حركات رياضية تؤدى على ايقاع موسيقي تشبه الرقص؟
و اذا في وحدة منكن منتسبة الى نادي يعمل الايروبك دون موسيقى اتمنى ان تفيدني بتجربتها
أخواتي ارجو منكن المساعدة فالمسروع سيكون من أجل تطوير امتنا الاسلامية ان شاء الله فالعقل السليم في الجسم السليم مثلما يقولون
بارك الله فيكن
شوفي الغالية بدون ما افتي وانا مش مفتية بس امشي على قاعدة استفتي قلبك يعني انت في النادي وترقصين على الموسيقى وبهدف انك تنحفين ومشغولة في الرياضة …ما مركزة في الاغاني وكلمتها …انا عن تجربة لما اكون في درس الايروبيك ما يهمني شي غير انه احرك جسمي على نغمة الموسيقى الي انا مو فاهمة ولاحرف منها … الحرمانية في الاغاني هي الفتنة وانت بهاللحظة ماتفكرين لا في الحب ولا الخرابيط ما احلل الاغاني بس في هالوضع غير
معقوله في بديل؟؟ ماضن من يوم ماكنت في المدرسه وهم يحطوون هالاغاني
بس كان تركيزنا كله كيف نسوي نفس المدربه وماننتبه للاغاني ولا نفكر شو هي بس ممكن تسوين انج تشترين سيداهات وتسكرين الصوت وتشوفين المدربه وهي تسوي مافي غير هالحل
بس كان تركيزنا كله كيف نسوي نفس المدربه وماننتبه للاغاني ولا نفكر شو هي بس ممكن تسوين انج تشترين سيداهات وتسكرين الصوت وتشوفين المدربه وهي تسوي مافي غير هالحل
ما في في الحياة شي ماله بديل
بنظري نعم يوجد بديل للموسيقي
في كل نادي توجد متدربة للايروبك .. وهي تقوم بعمل الحركات والتمارين مع اصدار صوت او حتى قول ارقام
مثل : upup left rigt
أو 1 up
1 rigt
يعنى ممكن نستعيض عن الموسيقي بالتلفظ
المتدربة تقول التعليمات وانتوا تطبقونها ^_^