1. الهيل :
من الأعشاب التى تزيد حرق الدهون يمضع 1-2 حبة
او يضاف الى موزة واحدة مهروسة وهذه وصفه هنديه جميله تساعد على
الشبع يعني تقطع الشهيه مده 6ألى8ساعات
2. القرفه
منشط قوى لحرق الدهون بالجسم
3. الزنجبيل
ويفضل خلطهما معا بمقدار نصف ملعقه لكل منهماعلى ماء وتغلى غلوه واحده
أوتستخدم توابل للأكل. إن ألأعشاب الخشبيه كالقرفه والزنجبيل لازم تغلى
غلوه على النار غير الأعشاب الورقيه اللتي يصب عليها الماء المغلي وتترك
خمس دقائق ثم تصفى وتشرب
4. الليمون :
مفيد جدا لسرعه حرق الدهون وذلك بتقطيع ليمونه بقشرتها
حلقات ووضعها في كوب وسكب الماء المغلي عليها وتترك خمس دقائق
لتبرد ثم تصفى وتشرب لأن الليمون المعصور على ماء بارد ممكن
ان يزيد من حموضة المعدة
5. الشآي الاخضر
منشط قوى لحرق الدهون بالجسم
6. البردقوش :
ممكن اضافته الى الشاى الأخضر لزيادة معدل حرق الدهون
7. الفلفل الاحمر :
يوضع على السلطه فهو حارق للدهون وخاصة النوع الحراق
8. الحلبه الحصى :
ملعقة صغيرة على الريق سفوف مفيده جدا
لحرق الدهون إللي على الكبد
ملحوظة هامة : كل هذه الوصفات تشرب بدون سكر
واتمنى ان تكون دائما فى دوام الصحة والعافية
كما ان للطب البديل رونقه الخاص فى يومنا هذا فاصبح الكثير والكثير
من البعض يتجهون الى التداوى بالاعشاب الطبيعيه بدلا من الاخذ
بالكيماويات التى تؤثر سلبا سلبا على اعضاء الجسم فمثلا اذا اردت ان اعالج
القولون مثلا بالادويه الكيماويه فان هذا العلاج يضر بالكبد وعامه ان اى مسكن
ياخذه الانسان فانه بالطبع يؤثر سلبا على انزيمات الكبد بعد التعود على
اخذها مما يؤدى الى فشل فى الكبد او اى مرض من امراض الكبد الاخرى
حيث ان الاعشاب الطبيعيه ليس لها اى اثار جانبيه اى ان ان لم تنفع فلم تضر
كباقى المركبات الكيميائيه
عالمعلومات المفيده
ومنكم نستفيد