السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شو أفضل أنواع السمك للأطفال يكون قليل العظم
وشو الأنواع إلي تنفع للشوي وإلي تنفع للقلي
الغالية اذا الطفل واااااااااايد اصغير ما افضل تعطينه السمج
واذا بتعطينه حاولي ايكون بعد الحليب بفتره او قبل الحليب بفتره المهم ما يكون اقل من 3 ساعات او 4 افضل
وكذلك البيض
والسمج يفضل ايكون كبير علشان العظم ايكون فيه كبير وينشاف
لا تاخذن السمج الصغير او الوسط
وهنى وعافيه
تسلمين الغلا
ما ادري بس صارلي فترة استعمل الفيليه كلهم يحبو ويفضلونه في البيت ولو ما سويت سمك اسوي برياني مع تونة لان التونة مفيدة وغنيهة بالاوميغا 3 والحين الاكل بشكل عام يفتقد الفيتامينات عشان جي لازم مرة في الاسبوع ناكل سمك او تونة
الصراحة انا اعطي عيالي فليه هامور و جنعد يحبون الصغارية
احسن سمج القباب للشوي لاان ما فيه وايد عظام وبارك الله فيج
للرفع