امهات بغيت اسلكن
الحين اذا بغيت اسوي اكل لطفلي
يعني مثلا بسويه من فليل مووز مهروس او تفاح مهروس
اقدر اخليه بالفريزر لين كم يوم
ومايخيس
ولا لازم اسوي حزتها
كل وحده تقولنا شو تسوي لطفلها ولد 4 شهور وكيف طريقة حفظج للاطعمه
خلونا نسفيد
اب اب
هلا الغالية دائما خلي الاكل طازج وفرش وابتعدي عن التعليب والحفظ والتجميد
يعني انا اسوي غدا لبنتي مثلا رز + وعدس + كوسا +بطاطس . اذا الكمية زادت عن حاجة بنتي احطها في علبة واسكرها عدل
واحفظها في الثلاجة مدة 8 ساعات بالكثير واخلي الاكل هذا للعشا
الفواكة دايما اتسوينها في حزتها افضل وافود
up
up
ما عندي خافية عن حفظ طعام اليهال .. دومي اسوي لبنوتي فريش..
ان شاء الله يفيدونج الينات …