السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة…
خواتي بغيت أعرف رياضة نط الحبل هي رياضة مفيدة للطول وبغيت منكم ما هي رياضات أخرى مفيدة للطول…
وجزاكم الله خير……….
كيف الطول؟؟ تبين تطولين؟
هيه أختي أبا رياضات أخرى للطول القامة حك ربيعتي…..
الله يهديج الطول نمو ويوقف بعد سن معين ما اعتقد فيه رياضه يمكن نوع من الادويه تنشط عمليه النمو ما اعرف
ماظن شي
بس يقولون شي حبوب الله يعلم بس
هي كم عمرها ربيعتج
رياضة نط الحبل زينه حق شد الجسم و الزنود ..