نصائح بسيطة لتبييض البشرة

تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس

اشربي الكثير من الماء بشكل منتظم

استعملي صابون البابايا العضوي

جربي صابون أورغانيكس المعطر من بلوم
https://arabic.strawberrynet.com/skin…citrus/145012/

أكثري من الفواكه والخضار

اغسلي وجهك ليبقى نظيفاً

استعملي كريم مبيض للبشرة

استعملي مسحوق جذور الكركم مع زيت الزيتون وطحين الحمص

بللي منشفة بوعاء من الحليب وافركي بها بشرة وجهك

تناولي مكملات الفيتامين مثل مستخلص بزر العنب أو زيت السمك أو بزر الكتان

إقطعي ليمونة إلى نصفين وافركي بها وجهك وعنقك بلطف. اغسلي وجهك بعد 10 – 20 دقيقة

قشري بشرتك

جزاكي الله خيرا خليجية

تسلمين الغالية و يزاج الله خير

اترك تعليقاً إلغاء الرد