مرحباا صبايااااااا …
اكيد سمعتو عن مركز VLCC … بغيت اعرف منو جرب…. وشو البرامج عندهم . وكم يكلف
والسموحة بس لاتبخلون بالرد … والي عندهاا الموقع الرسمي تعطيني اياه .. ويزاكم الله الف خير
الصراحة انا مشتركة وياهم
البرنامج يكلف تقريبا 3500 درهم
عن تجربتي الشخصية مااستفدت منهم ابد
يعني كل جلسة ينزل وزني 100 غرام تخيلوا
طبعا انا قطعتهم من مدة والحين ببدا مره ثانية بس عشان فلوسي اللي عندهم
بنات لا تعموون هذي تجربتي انا يمكن في غيري اللي استفادت من البرنامج
للرفع
إختي نصيحة في وجه الله، لاتخسرين بيزاتج في هالمراكز، لأنهم يعرفون إن نحن البنات ينقص علينا بسرعة، ربيعتي جربة عندهم بدون أي فايدة.
بقولج إمشي في اليوم لمدة 20 دقيقة، وكثري شرب ماي والخضار وشوفي النتيجة، بإذن الواحد الأحد بتضعفين، بس لاتهملين.
وهالبيزات إلي بتخسرين عليهم، إتصدقي عالفقراء لصحتج
بس شد الهمة، لاتقولين مليتي من المشي ولاتعبت
(حركة بركة)
إن شاءالله بتخسرين وزنج، والله يعطيج الصحة والعافية
للرفع
بنات انصحوني اروح اعالج شعري عندهم لانه وايد ضعيف ويتساقط وموب عارفة وين اعالجه…
ما عندي فكرة ولله