عصير الأفوكادو

بلييييييييييييز ساعدوني اريد طريقة عصير الأفوكادو بالحليب

للرفع

السموووووووحهـ ما عندي فكرهـ ..

للرفع

الصيف يـانا ونبالنــا عصيــر بــارد …

الغالية … خذي حبتين أفـوكـادو بشرط تكون لينه شوي ..

1. قطعي الأفوكـادو وشلي التجويف الداخلي .

2. حليب نيدو 7 ( فناجين صغيرة)

3. مكعبات ثلج + مـاء بـارد + سكــر .

الطريقة ..

يخلــط الجميــع في خلاط الكـأس .. ويجب أنـه يكــون غليظ شوي ..

وإذا حبيتيه خفيف زيدي مـاء بـارد …

صتين وعافيه ..

طبعــاً هــذا عصيــري المفضل

اشربيه طازج في وقتة ..

حبة افوكادو + كوبين حليب مراعي + فيمتو+ شكر حسب الرغبة + مكعبات ثلج حسب الرغبة و بعدين تصبين فيه عسل
أنا اخلط فيه تمر

للرفع