السلام عليكم
بنات بقولكم شيء
بصراحة انا واااااااااااااااايد مستحيه من الناس، ومن بين الاهل،،، وفي دوام،،، ومن ربيعاتي،،، لان من 3 سنوات كان وزني 59 طولي 163 بس كان جسمي روووووووووووووووعه والكل يقوووووووووووول كان روووووووووووووعه والمشكلة الحين وزني 86 وفجأه متنت والكل يتمصخر علي ،،، الاهل وربيعاتي وخاصتنا دوامي
والمشكلة يوم افكر آكل واااااااااااااايد وخذت ادوية عشان فقدان شهية بس ماشيء فايدة وشو اسوي تعبت بس شو اسوي فيدوني///
وانا عمري 25 بس بسبة المتن الناس يتحرون عمري 33
جمال على فاضي////
المهم فيدوني اخواتي واتريا ردودكم
للرفع
وينكم اباكم اتفيدوني
للرفع
وينكم اتوقعت بتدفيدوني
وينكم
البنات المنتدى امسويات برنامج
تختاري وحده جريبه من وزنها وطولها
شاركي معاهم هذا بيساعدج وتشجعين
ان اتنزلين وزنج انا ماعرف الرابط
تختاري وحده جريبه من وزنها وطولها
شاركي معاهم هذا بيساعدج وتشجعين
ان اتنزلين وزنج انا ماعرف الرابط
بس انا صيحتي لج سوي رياضه مكثفه
او اشتركي في نادي وقبل لاتتغدين اكلي سلطه
وبعد الغداء اشربي شاي اخضر
هههههههه هذي نصيحتي لج بس لاتحطي بالج
اني امجربه
انا ضعيفه اشوي وزني52 وطولي154