هلاااا والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بماانا الشتا ووووصل خلونااا نكتب عن تجارب وعلاجات لامراض الشتاااا
والله يشفينا ويشفى عيالناااا
علاج احتقان الحلق:
أكثر من شرب الماء غير البارد
2-الغرغرة بماء دافئ وملح كل خمس ساعات (ربع ملعقة ملح في نصف كوب ماء)
3- خلط عصير ليمون وعسل بالماء الدافئ (يمكن وضع الليمون والعسل في كوب شاي ولكن بدون سكر او حليب) ——> أنا هذا يفيدني جدا
4- خذ نصف ليمونة وضع عليها قليل من الملح والفلفل الأسود، سخنها قليلا وتأكد من تغلغل الملح والفلفل في الليمونة، قم بمتصاصها ببطئ ( مرتين أو ثلاث يوميا)
ملاحظة: اذا دامت الأعراض أكثر من خمس أيام أو ظهر انتفاخ في منطقة الحلق، يجب زيارة الطبيب فوراً، فهذا مؤشر بأن الإحتقان غير طبيعي وقد يكون ناتج عن شيئ آخر غير "نزلة برد خفيفة"
1- عسل نحل مع زنجبيل
يقطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة وتوضع في ماء يغلي على النار إلى ان يصبح لونه أصفر ، ويمكن أن يخلط مع العسل ويفضل شربه مثل الشاي في أي وقت تحتاجه.
2- عسل النحل:
بأن يتم وضع العسل مع الشاي أو في الماء المغلي ، فمن المعروف أن عسل النحل له فوائد جلية في تقوية المناعة وزيادة ليونة إفرازات الرئة وإزالة البلغم ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".
3- ماء ساخن مع ملح:
يذوب الملح في الماء الساخن ومن ثم يتغرغر به الحلق وبخاصة بعد الاستيقاظ لإراحة الحلق، ويفضل تكرار الطريقة بين وقت وآخر.
4- لا تشربي شيئاً بارداً وابتعد عن التكييف ومارس رياضة المشي للقضاء على الحمى.
5- من المفيد تناول فص من الثوم النيئ أو بعد هرسه ، ولزيادة الفائدة يفضل خلطه مع العسل ، ولإزالة رائحة الثوم يمكن مضغ الهيل أو النعناع بعده.
ويزاج الله خير
نتريا المزيد من الخبراااااات
حلوه الفكره
* ما هي أسباب التهاب الحلق؟
– تعود معظم حالات التهاب الحلق الحادة إلى نوعين من الإصابات، فيروسية (وهي الأكثر شيوعاً) وبكتيرية (وهي أقل شيوعاً). وقد يحدث التهاب مزمن بالحلق نتيجة للتدخين المستمر أو لارتجاع حامض المعدة. وعندما يشتمل التهاب الحلق على تضخم وألم في اللوزتين، تدعى الحالة بالتهاب اللوزتين.
* ما هو مصدر العدوى؟
– نتيجة الاختلاط بمريض وتحدث عادة نتيجة الوجود بالأماكن المزدحمة.
* ما هي أعراض التهاب الحلق؟
1- الإحساس بتشوّك في الحلق أو ألم أو جفاف في الحلق أو صعوبة في البلع وهي إشارة مألوفة لإصابة وشيكة بالزكام أو الإنفلونزا يزول عادة في غضون أسبوع من دون علاج حيث يكوّن الجهاز المناعي أجساماً مضادة تقضي على الفيروس.
2- سعال وعطاس.
3- ارتفاع طفيف أو عدم ارتفاع في الحرارة.
4- بحّة في الصوت.
5- سيلان أنفي وتقطّر خلف الأنف.
* ما هو علاج التهاب الحلق؟
1- مضاعفة استهلاك السوائل خصوصاً السوائل الساخنة تخفف تهيج التهاب الحلق، فالسوائل ترقق البلغم ويسهل إخراجه من الفم.
2- استنشاق البخار.
3- الغرغرة بالماء الدافئ والملح (امزج ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الدافئ وتغرغر به ثم ابصقه) فهذه الطريقة تلين الحلق وتساعد على تنظيف من البلغم.
4- تناول أقراص مص حيث يحفز إفراز اللعاب الذي يغسل الحلق وينظفه.
5- تناول مسكّنات للألم، فالمسكنات غير الموصوفة كالباراسيتامول والإبوبروفين والاسبرين تسكّن ألم الحلق في غضون أربع إلى ست ساعات.
6- إراحة الصوت إن كان التهاب الحلق قد امتدّ إلى الحنجرة.
7- تجنّب الدخان والبخار الصادرعن المنظفات المنزلية وملوثات الهواء، إذ يؤدي الدخان إلى تهيّج الحلق الملتهب، والامتناع بالتالي عن التدخين وتجنب تعريض الأطفال للدخان الصادرعن المدخنين.
* متى تراجع طبيبك؟
– من شأن إصابات الحلق الخطيرة أن تسبب تورماً وانسداداً في مجرى الهواء.
فإن رافق التهاب الحلق أي من الأعراض التالية يجب مراجعة الطبيب فورا:
1- سيلان لعاب أو صعوبة في البلع أو التنفس.
2- تيبس وتصلب العنق مع صداع حاد.
3- ارتفاع في الحرارة وتحدث نتيجة الإصابة بالتهاب بكتيري ثانوي للالتهاب الفيروسي مما يستدعي العلاج بالمضادات الحيوية.
4- طفح جلدي.
5- بحّة متواصلة أو قروح في الفم تدوم لأسبوعين أو أكثر.