اكيد نكي مالوووف من كثر ما احط مواضيع ومااا اوااضب عليهاا
اليوم يايتنكم والاراده فووووق فووووووق 
طلبت لي قهوه التنحيف وامس بديت ابهااا الصراحه اتسد النفس وطوول الوقت احس اني شبعانه
واهم شي مووول ما افكر فالاكل
تاااابعووووني وشجعوووني
وزني حالياا 90 
هدفي الاول 80
وطولي 168
شربت القهوه ع الريج
مــــــــــاا تريقت مااا حسيت باليوع اصلن
الغداا علبه روب فيتال قليله الدسم +خياره+قطعه انناس
العصر كلت خيارتين
ومااااتعشيت
وجدولي لليوم
شربت الكوفي وبعد سااعه شربت 500مل مااء
الغداا ما تغديت بس كلت جبس 
وبعد نص سااعه شربت جاي اخضر
والحين احس بيوع باكل لي برتقاله
والعشاا بيكوون علبه رووب قليله الدسم
الرياضه مشي على الجهاز نص سااعه لو قدرت لان فلانه اليوم شرفت
وبسوي ريااضاات للخصر والزنوود
ان شااااء الله
شجعوووووني
اباااا اضعف واستوي غرشوبه 
اي نوع قهوة و من اي تاجرة ؟؟؟
انا جربتها مرة و نزلت عليها 2 كيلو
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة attoya 
اي نوع قهوة و من اي تاجرة ؟؟؟
انا جربتها مرة و نزلت عليها 2 كيلو
هلا الغاليه
تسلمسن ع المرور
قهوه التنحيف السحريه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخفاشه مرحباااا غناااتي
تسلمين ع المرووور
مكونااتها طبيعيه
اكتبي ف جوجل قهوه التنحيف السحريه 
15 زياره وردين بس
لا لا ما اتفقنااا على جي
ممممممممممممم
نص ساعه وبرد الكم
رياااااضه