· الأمثل في نقاوته ودرجة حرارته وتوفره الدائم وانسيابه المعتدل
· غذاء متكامل يحتوي على جميع المواد الغذائية المهمة للطفل
· يزيد مناعة الطفل ومقاومته للأمراض المعدية ويقلل من خطر حدوث الحساسية
· الأمثل من حيث مساهمته في بناء الجهاز العصبي في الإنسان
· يحتوي على الكميات المناسبة من فيتامين د وكما تحمي الرضاعة الطبيعية الطفل من العديد من الأمراض خاصة مرض الكساح
· يحتوي على المواد المناعية والتنموية والتي تساعد على نمو وتطور الجهاز المناعي عند الطفل
الرضاعة الطبيعية مفيدة للأم لأنها:
· تساعد على عودة الرحم إلى وضعه وحجمه الطبيعي
· تساعد على التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبه الجسم أثناء الحمل
· تقلل احتمالات الإصابة بسرطان الثدي والمبيض وهشاشة العظام
· تحول دون الاضطرابات المبكرة لسن اليأس
· تعمل على تنظيم الحمل
يجب إتباع الخطوات والإرشادات الآتية لإتمام هذه العملية بنجاح :
أولا (قبل الإرضاع يجب) :
غسل اليدين بالماء والصابون
تنظيف الثدي والحلمة بالماء الدافئ
شرب كوب من السوائل المغذية قبل الرضاعة
ثانيا (البدء في الإرضاع) :
يجب أن تكون الأم في وضع مريح ويمكن لهما الاستعانة بوسادة لإراحة الظهر
ثالثا (وضع الطفل على الثدي) :
يجب وضع الطفل في مواجهة الثدي والتأكد أن تكون الحلمة مع الهالة القاتمة المحيطة بها داخل فم الطفل