تخطى إلى المحتوى

اكل اليهال عاالفطور او الريوق؟

شرائكن نسوي هاالموضوع خاص بااكل عيالناااااااااااااا الصغار لما يروحون المدرسه الصبح
شوه تخلين في بوكس الاكل …ياالله نشووووووووووف راي الامهات الحبوبات ونشووف ذوقهن في اكل عيالهن ….

يشرفني اكوون اول وحده اترد عليج

بالنسباالي….في مدرسة ولدي عندهم وجبااات تغذيه يعني الاهل اللي يبغون
وجبااات يدفعون عشااان الوجبه
وكل سنه ادفع وولدي ماياكل من عندهم شي…وكنت في نفس الوقت احطله اكل من البيت

احطله في البوكس…سندويشتين وحده فيهاا جبن
والثانيه فيهاا كاكاو نوتيلا …بالصامون او التوست
مع ماي وعصيير….وممكن ساعات شيبس واي نوع من الكاكاو

تحياتي

انا اسوي لهم الحليب وسندويتشات جبن – فطاير –

بعدها بنتي صغيرة ما كملت سنة

بس تروح المدرسة بكتب لكم شو أحط لها في البوكس

بنتي اللي في KG2 احطلها سندويش جبن و جام و خيار وعصير و ماي طبعا

ولدي الي في الحضانة احطله بسكوت و سندويش جبن وخيار و حليب بالفراولة

سندويتش جبن – مرتديلا – أو حتي *** دوج ..

عصير – و حليب فراولة

حبة وحدة خيار و حية وحدة جزر

ويوم واحد في الاسبوع بس له شيبس بس لازم ايكون أكل الخضرة اللي احطها كل يوم ..

حلو الموضوع خليجية

عيالي بعدهم صغار بس بعطيج بعض من افكاري

صمون مع لبنه وخس
صمون بالنوتيلا
صمون فيه جبن وخيار او عسل
صمون فيه جبن وجام
سلايس مع شريحه شيدر

بس الصمون كله مره نوعيله مره طويل ومره دائري ومره سلايس
او فطاير زعتر سينابون جبن *** دوق

حليب بالفراوله او الشوكولاته
زبادي بالفراوله
موزه
بسكوت
كب كيك
جبس اللي خالي من المواد الحافظه

ان شاء الله اكون افدتج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.