أبا حل للوزن الثابت

هاي صبايا
اااااه
أنا من متى باديه بالرجيم من كم شهر و مستمره بالرياضه القهر كله وزني ثابت عادي الحين كملت 6 أسابيع والوزن نفس ماهو
والزنود صدمه جني مصارعه
والجسم تقول بارني
تعبت نفسيا لأني أبا اضعف والوزن يخلي الواحد محبط اقوى شي
ما خليت جائ ولا خلطه الا و سويتها
شو الحل

مي توووو وزني ثابت بس من اسبوعين اروح الصاله واكلي غيرته كل الي شافني قالي مضعفه وبعدي مستمره

ههههههههههه مثلي صدقتي بلمثل مثل بارني وانا فس حالتج والله ويوم اشد حيلي يزيد وزني والله انه قمت القهر
الكن انتي ستمري وخاصه برياضه يمكن الجسم ينشد والله يعينا ع الوزن الزايد

الله يوفقج اختي

حبيبتي استخدمي اعشاب بيرفكت بودي للتخسيس وايد زينه انا نزلت عليها 7 كيلو وتقدرين تاخذين معها حارق دهون علشان تحصلين نتيجة اسرع انا سويت جي عشان عرسي قريب وايد زينة ما صدقت روحي من نزلت والحين باكل بعد ابي انحف 10 كيلو

غيري نظام اكلج

ومن وين نحصل اعشاب بيرفيكت بودي لاني نفس المشكله وزني ثابت مع اني مخففه اكل وواسوي يوميا رياضه مشي سريع لمدة نص ساعه
بس ما نزل